Gezonde notenmix van luxe ongebrande gemengde noten
Gezonde vetten in de notenmix
Door de vele soorten topkwaliteit ongebrande noten in deze notenmix is het ideaal om op deze manier je gezonde vetten binnen te krijgen. De ongebrande notenmelange zorgt voor een complete mix die bestaat uit verschillende soorten omega 3, 6 en 9 vetten en zowel uit enkelvoudige vetten als meervoudige vetten. Voldoende gezonde vetten binnen krijgen is belangrijk en dit weet je vast al wanneer je bezig bent met een gezonde levensstijl. Gezonde vetten dragen namelijk bij aan een gezonde hormoonproductie in ons lichaam. Zowel mannen als vrouwen hebben van nature hormonen die continue aangemaakt moeten worden. Gezonde vetten dragen dus indirect bij aan spierherstel en opbouw want dit is mede afhankelijk van een gezonde hormoonafgifte.
Eiwitten in de ongebrande notenmix
Deze mix van gezonde noten zorgt tevens dat je lichaam wordt voorzien van plantaardige eiwitten. Eiwitten zijn gezond. Ze verzadigen, verbranden meer energie en zijn mede verantwoordelijk voor gezonde spieren. De noten in onze notenmix zijn van hoge kwaliteit waardoor de samenstelling van eiwitten en vetten optimaal is en dit samen zorgt voor een verzadigend gevoel en een langzame opname in het lichaam. Hierdoor wordt tevens de stofwisseling gestimuleerd te blijven werken.
Notenmix; een notenmix vol mineralen en antioxidanten
De notenmix bevat verschillende soorten mineralen zoals selenium, fosfor, kalium en calcium. Door de unieke hoeveelheid aan mineralen in elke noot is de notenmix een extra boost om gezonde minderalen binnen te krijgen.
Naast de mineralen bevatten de walnoten, amandelen en paranoten ook antioxidanten. Antioxidanten zijn belangrijk en gezond voor ons lichaam aangezien deze ervoor zorgen dat schadelijke oxidaties die zijn ontstaan in het lichaam geen schade aan gezonde cellen kunnen richten. Antioxidanten worden het beste opgenomen uit natuurlijke voeding zoals noten, fruit en groenten. Van alle noten in de notenmix bevatten walnoten en amandelen de meeste antioxidanten.
Gezondheids notenmix ook voor in je dieet en tijdens afvallen
De notenmix melange is een van de meest geschikte vorm van gezonde vetten die u nodig heeft. Juist als je een actieve levensstijl hebt, wilt afvallen of een dieet handhaaft met een beperk aantal koolhydraten. Hieronder enkele tips die je helpen bij het juiste gebruik van de notenmix zodat je het meeste kan halen uit de voedingsstoffen die de noten rijk zijn.
Neem een handje notenmix een uur of half uur voor het slapen gaan in combinatie met een eiwitshake of door de magere kwark. De gezonde vetten en eiwitten die de notenmix rijk is zorgen voor een vertraagde opname in het lichaam. Zo geeft de vertering van de notenmix in je slaap nog je spieren langzaam de voeding die het nodig heeft. Daarnaast blijft je stofwisseling aan het werk terwijl je lichaam volledig in rust is. Zo blijven je spieren in de nacht voorzien van voeding en kan het lichaam zich optimaal herstellen.
Gebruik de noten in combinatie met havermout en kwark in een gezond voedzaam ontbijt als je een lange dag hebt of een workout in het vooruitzicht hebt!
Eet als gezond tussendoortje 2 uur na het ontbijt ongeveer 20 gram van de gezonde notenmix. Doe dit 2 a 3 uur na de lunch nog een keer.
Maak de notenmix wat fijner en voeg het toe aan een gezonde salade of eigen broodmengsel voor je het de oven in schuift om het geheel nog lekkerder en gezonder te maken.
Samenstelling van de notenmix
Wilt u meer weten over de specifieke samenstelling van de noten? Kijk dan even bij elke noot afzonderlijk in de productenlijst voor de voedingswaarde en eigenschappen. Bestel vandaag nog uw gezonde notenmix online bij Bas Boer Noten!
Tip: probeer ook eens onze extra voordelige natuurmix raw of de luxe ongebrande powermix!
Allergie informatie
Bevat NOTEN. Kan sporen bevatten van GLUTEN, PINDA'S en SESAM.
Voedingswaarde
Voedingswaarde (per 100 gram)
Energie26749 kJ / 660 kcal
Eiwitten16,5g
Koolhydraten6,8g
Vezels9,0g
waarvan suikers3,7g
Vetten61,9g
verzadigde vetten7,8g
Mineralen
Zout0,0g
Houdbaarheid
Ongebrande noten
Wij zetten een houdbaarheidsdatum (T.H.T.) van 6 tot 9 maanden op onze verpakkingen. De ongebrande noten zijn dus minimaal houdbaar tot de aangegeven datum. Mits de noten na gebruik luchtdicht en op een koele, donkere plek bewaard worden (<18 graden), kun je er zelfs nog tot maanden ná de T.H.T. datum van genieten.
Gebrande noten
Onze gebrande noten worden dagelijks vers gebrand op 150 graden. Dit geeft ze de knapperige bite. We verpakken ze in hersluitbare zakken en geven een T.H.T. van 3 maanden mee. Bewaar de noten luchtdicht en op een koele, donkere plek (<18 graden) om ook na deze houdbaarheidsdatum van hun smaak te genieten.
Chocolade
Onze chocolade heeft een T.H.T. van 9 tot 12 maanden. Bewaar de chocolade luchtdicht en op een koele, donkere plek (<18 graden). Zo blijft de chocolade nog langer goed, zelfs na de aangegeven houdbaarheidsdatum.
Pindakaas & Notenpasta's
Na productie minimaal 6 maanden houdbaar. Het olielaagje wat er bovenop ontstaat van nature, gewoon even goed doorroeren en smullen maar! Bewaar buiten de koelkast, bij voorkeur in een donkere lade of kast.
Gedroogd fruit
De aangegeven T.H.T. is de minimale houdbaarheidsdatum mits afgesloten na gebruik en donker en koel (<16 graden) bewaard.
Bewaar gedroogd fruit in de periode tussen mei en september bij voorkeur standaard in de koelkast om motjes en andere fruitvliegjes te voorkomen.
Bas Boer begon in 1974 met een kraam met noten en zuidvruchten op de Rotterdamse markt.
Vandaag de dag heeft de nieuwe generatie notenspecialisten, Bas jr en Hania het overgenomen. Naast onze uitgebreide webshop staan we ook nog steeds wekelijks op 11x vaste weekmarkten in Zuid-Holland.
Bekijken Afrekenen
U heeft nog geen producten in uw winkelwagen.
Bekijken Afrekenen
U heeft nog geen producten in uw winkelwagen.
Notenmelange puur
Ongebrand & ongezouten
35 beoordeling(en)
Notenmelange puur
De pure ongebrande en ongezouten notenmix bevat nog alle van nature aanwezige voedingsstoffen.
Ingrediënten: hele Chileense WALNOTEN, bruine AMANDELEN, PARANOTEN, HAZELNOTEN wit, HAZELNOTEN bruin, PECANNOTEN.
Gezonde notenmix van luxe ongebrande gemengde noten
Door de vele soorten topkwaliteit ongebrande noten in deze notenmix is het ideaal om op deze manier je gezonde vetten binnen te krijgen. De ongebrande notenmelange zorgt voor een complete mix die bestaat uit verschillende soorten omega 3, 6 en 9 vetten en zowel uit enkelvoudige vetten als meervoudige vetten. Voldoende gezonde vetten binnen krijgen is belangrijk en dit weet je vast al wanneer je bezig bent met een gezonde levensstijl. Gezonde vetten dragen namelijk bij aan een gezonde hormoonproductie in ons lichaam. Zowel mannen als vrouwen hebben van nature hormonen die continue aangemaakt moeten worden. Gezonde vetten dragen dus indirect bij aan spierherstel en opbouw want dit is mede afhankelijk van een gezonde hormoonafgifte.
Eiwitten in de ongebrande notenmix
Deze mix van gezonde noten zorgt tevens dat je lichaam wordt voorzien van plantaardige eiwitten. Eiwitten zijn gezond. Ze verzadigen, verbranden meer energie en zijn mede verantwoordelijk voor gezonde spieren. De noten in onze notenmix zijn van hoge kwaliteit waardoor de samenstelling van eiwitten en vetten optimaal is en dit samen zorgt voor een verzadigend gevoel en een langzame opname in het lichaam. Hierdoor wordt tevens de stofwisseling gestimuleerd te blijven werken.
Notenmix; een notenmix vol mineralen en antioxidanten
De notenmix bevat verschillende soorten mineralen zoals selenium, fosfor, kalium en calcium. Door de unieke hoeveelheid aan mineralen in elke noot is de notenmix een extra boost om gezonde minderalen binnen te krijgen.
Naast de mineralen bevatten de walnoten, amandelen en paranoten ook antioxidanten. Antioxidanten zijn belangrijk en gezond voor ons lichaam aangezien deze ervoor zorgen dat schadelijke oxidaties die zijn ontstaan in het lichaam geen schade aan gezonde cellen kunnen richten. Antioxidanten worden het beste opgenomen uit natuurlijke voeding zoals noten, fruit en groenten. Van alle noten in de notenmix bevatten walnoten en amandelen de meeste antioxidanten.
Gezondheids notenmix ook voor in je dieet en tijdens afvallen
De notenmix melange is een van de meest geschikte vorm van gezonde vetten die u nodig heeft. Juist als je een actieve levensstijl hebt, wilt afvallen of een dieet handhaaft met een beperk aantal koolhydraten. Hieronder enkele tips die je helpen bij het juiste gebruik van de notenmix zodat je het meeste kan halen uit de voedingsstoffen die de noten rijk zijn.
Samenstelling van de notenmix
Wilt u meer weten over de specifieke samenstelling van de noten? Kijk dan even bij elke noot afzonderlijk in de productenlijst voor de voedingswaarde en eigenschappen. Bestel vandaag nog uw gezonde notenmix online bij Bas Boer Noten!
Allergie informatie
Bevat NOTEN. Kan sporen bevatten van GLUTEN, PINDA'S en SESAM.
Ongebrande noten
Wij zetten een houdbaarheidsdatum (T.H.T.) van 6 tot 9 maanden op onze verpakkingen. De ongebrande noten zijn dus minimaal houdbaar tot de aangegeven datum. Mits de noten na gebruik luchtdicht en op een koele, donkere plek bewaard worden (<18 graden), kun je er zelfs nog tot maanden ná de T.H.T. datum van genieten.
Gebrande noten
Onze gebrande noten worden dagelijks vers gebrand op 150 graden. Dit geeft ze de knapperige bite. We verpakken ze in hersluitbare zakken en geven een T.H.T. van 3 maanden mee. Bewaar de noten luchtdicht en op een koele, donkere plek (<18 graden) om ook na deze houdbaarheidsdatum van hun smaak te genieten.
Chocolade
Onze chocolade heeft een T.H.T. van 9 tot 12 maanden. Bewaar de chocolade luchtdicht en op een koele, donkere plek (<18 graden). Zo blijft de chocolade nog langer goed, zelfs na de aangegeven houdbaarheidsdatum.
Pindakaas & Notenpasta's
Na productie minimaal 6 maanden houdbaar. Het olielaagje wat er bovenop ontstaat van nature, gewoon even goed doorroeren en smullen maar! Bewaar buiten de koelkast, bij voorkeur in een donkere lade of kast.
Gedroogd fruit
De aangegeven T.H.T. is de minimale houdbaarheidsdatum mits afgesloten na gebruik en donker en koel (<16 graden) bewaard.
Bewaar gedroogd fruit in de periode tussen mei en september bij voorkeur standaard in de koelkast om motjes en andere fruitvliegjes te voorkomen.
Geef beoordeling over Notenmelange puur
Ongebrand & ongezouten
Ongebrand & ongezouten
Ongebrand & ongezouten
Ongebrand & ongezouten
Ongebrand & ongezouten
Low-carb
Low-carb
Ongebrand & ongezouten
Puur & low-carb
De familie Boer weet alles over noten.
Bas Boer begon in 1974 met een kraam met noten en zuidvruchten op de Rotterdamse markt.
Vandaag de dag heeft de nieuwe generatie notenspecialisten, Bas jr en Hania het overgenomen. Naast onze uitgebreide webshop staan we ook nog steeds wekelijks op 11x vaste weekmarkten in Zuid-Holland.