Rijkgevulde muesli tjokvol noten, zaden, granen en stukjes gedroogd fruit. Of stel jij liever je eigen muesli samen? Probeer zeker eens onze noten & vruchten muesli of koop voordelig pure vlokken en granen en maak je eigen muesli!
Rijkgevulde muesli tjokvol noten, zaden, granen en stukjes gedroogd fruit. Of stel jij liever je eigen muesli samen? Probeer zeker eens onze noten & vruchten muesli of koop voordelig pure vlokken en granen en maak je eigen muesli!
Wat is het verschil tussen muesli, cruesli en granola?
Muesli bestaat uit: ongekookte grove havervlokken die gemengd worden met bijvoorbeeld noten, zaden, pitten en gedroogd fruit.
Cruesli is krokante muesli en wordt knapperig doordat de havervlokken in olie en suiker worden gebakken.
Granola zijn knapperige oven geroosterde havervlokken vaak gezoet met een zoetstof (honing, ahorn of agave) voor meer smaak.
Zijn muesli en granola een gezonde keuze?
Muesli en granola kunnen beide een verantwoorde keuze zijn in een evenwichtig voedingspatroon. Belangrijk is dat je let op de hoeveelheid, net als met alles; in beperkte mate zo een 30 - 50 gram per ontbijt toe voegen. Kies ook voor muesli of granola bij voorkeur zonder geraffineerde suiker en met een hogere verdeling van andere noten, pitten en zaden. Bij Bas Boer Noten zijn dit bijvoorbeeld ons populaire muesli toppertje en onze granola puur & bio.
Hoe selecteer je een verantwoorde muesli of granola?
Door te kiezen voor een muesli of granola die voldoet aan de volgende wensen:
Zonder geraffineerde suiker
Een muesli/granola op basis van haver of spelt granen
Goed gevuld met zaden, pitten en noten stukjes
In mindere mate aangevuld met (gesuikerd) gedroogd fruit
Zonder toevoeging van kleurstoffen, smaakstoffen of andere vulmiddelen
Een duidelijk herleidbare ingredientenlijst. Bij lezen van het etiket wil je begrepen wat je eet.
Is muesli gezonder dan cruesli?
Over het algemeen bevat muesli minder suikers dan granola. Hierdoor kan het als een betere keuze in een verantwoorde lifestyle worden beschouwd. Uiteraard is de hoeveelheid en welke muesli je kiest van groot belang!
Hoeveel muesli eet je per portie?
Gemiddeld 30-50 gram per ontbijt kom, afhankelijk wat je er bij eet.
Bekijken Afrekenen
U heeft nog geen producten in uw winkelwagen.
Bekijken Afrekenen
U heeft nog geen producten in uw winkelwagen.
Muesli & granen
Rijkgevulde muesli tjokvol noten, zaden, granen en stukjes gedroogd fruit. Of stel jij liever je eigen muesli samen? Probeer zeker eens onze noten & vruchten muesli of koop voordelig pure vlokken en granen en maak je eigen muesli!
Minder suiker
Minder suiker
Extra rijkgevuld
Puur & biologisch
100% puur
Puur & low-carb
0% geraffineerde suikers
0% geraffineerde suikers
0% geraffineerde suikers
0% geraffineerde suikers
0% geraffineerde suikers
Mét chiazaad
Puur & lekker
Zonder toegevoegde suikers
Zonder toegevoegde suikers
Puur & knapperig
Zélf granola maken
Puur & fijn
0% geraffineerde suikers
Zoet & zonder noten
Meesters van der halm
100% voedzaam
0% toegevoegde suikers
Rijkgevulde muesli tjokvol noten, zaden, granen en stukjes gedroogd fruit. Of stel jij liever je eigen muesli samen? Probeer zeker eens onze noten & vruchten muesli of koop voordelig pure vlokken en granen en maak je eigen muesli!
Veelgestelde vragen
Muesli & Granen
Muesli en granola kunnen beide een verantwoorde keuze zijn in een evenwichtig voedingspatroon. Belangrijk is dat je let op de hoeveelheid, net als met alles; in beperkte mate zo een 30 - 50 gram per ontbijt toe voegen. Kies ook voor muesli of granola bij voorkeur zonder geraffineerde suiker en met een hogere verdeling van andere noten, pitten en zaden. Bij Bas Boer Noten zijn dit bijvoorbeeld ons populaire muesli toppertje en onze granola puur & bio.
Door te kiezen voor een muesli of granola die voldoet aan de volgende wensen:
Over het algemeen bevat muesli minder suikers dan granola. Hierdoor kan het als een betere keuze in een verantwoorde lifestyle worden beschouwd. Uiteraard is de hoeveelheid en welke muesli je kiest van groot belang!
Gemiddeld 30-50 gram per ontbijt kom, afhankelijk wat je er bij eet.