✓ Binnen 24 uur verzonden*

✓ Verzendkosten á € 3,95

✓ Gratis verzending vanaf € 35

  • U heeft nog geen producten in uw winkelwagen.

mail ons  |   bel ons

Macadamia noten

Ongebrand & ongezouten

Op voorraad

Macadamia noten

  • Ongebrande ongezouten macadamia noten
  • Topkwaliteit naturel macadamia's
  • Macadamia noten vol gezonde omega 7 vetzuren

Over macadamia noten

Macadamia noten zijn van origine afkomstig uit Australie. De macadamia noot is ontdekt door John Macadam waarna vervolgens de macadamia noten werden geintroduceerd in Amerika en ook werden verbouwd op Hawai. In korte tijd is de macadamia een zeer populaire noot geworden die voornamelijk wordt verbouwd in het gunstige klimaat van Australie en Zuid-Afrika.

Afhankelijk van wat de macadamia bomen elke oogst opbrengen worden de macadamia noten per producent gepeld, gesorteerd op maat (grootte), smaak en textuur. De kwaliteit is afhankelijk van deze factoren en mede bepalend voor de prijs en kwaliteit van de macadamia noot. Aangezien er al jaren velen malen meer vraag dan aanbod is zijn macadamia de duurste noten en worden daarom ook wel luxe noten genoemd.

3 gezonde kenmerken van macadamia noten

1. Macadamia noten gezond door gezonde vetten

Van alle noten bevatten macadamia noten het hoogste gehalte aan onverzadigde vetten. Macadamia noten zijn vooral rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetten die tevens goed passen in een cholesterol verlagend dieet. Een van de aanwezige enkelvoudige vetzuren in macadamia noten ais het omega 7 vetzuur palmotileinezuur. Onverzadigde vetten verhogen namelijk het gunstige HDL-cholesterol in het bloed en verlagen het 'slechte' cholesterol. Macadamia noten zijn een perfecte leverancier om een deel van je gezonde vetten mee  binnen te krijgen. De vetten in macadamia noten hebben een gunstig effect op het verminderen van hart-en vaatziekten aldus dit onderzoek.

2. Macadamia noten versterken de werking van anti-oxidanten

Macadamia noten bevatten van zichzelf een hoge dosis fytonutriënten. Dit zijn natuurlijke bio-actieve inhoudsstoffen. Ze zorgen ervoor dat anti-oxidanten beter kunnen worden opgenomen. Deze zijn weer belangrijk voor het lichaam om onze cellen te beschermen tegen vrije radicalen. Ook bevorderen zij de spieropbouw en het spierherstel. De combinatie van gezonde vetten in de macadamia en de aanwezigheid van deze bioactieve stoffen zijn in een actieve en drukke levensstijl extra ondersteunend en gaan oxidaties door stress tegen. Dit is ook de reden waarom macadamia olie graag gebruikt wordt in anti-aging schoonheidsbehandelingen.

3. Macadamia noten gezond door mineralen

Macadamia noten bevatten naast hun hoge (enkelvoudig onverzadigde) vetgehalte ook gezonde mineralen zoals kalium, magnesium, fosfor en calcium. Deze mineralen helpen energie vrij/los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten. Zij ondersteunen het metabolisme, energiestofwisseling en het celdelingsproces. Als sporter en als je actief leeft is dit stukje erg belangrijk. Op deze manier ondersteunen macadamia noten dat er zo veel mogelijk energie vrijgemaakt kan worden wat gebruikt wordt voor spieropbouw en herstel.

Tip: bestel nu ook online de heerlijke gezonde ongebrande performance notenmix met macadamia of voor de speciale momenten de luxe ambachtelijk gebrande macadamia notenmix.

Macadamia noten gebruiken en tips

Ben jij liefhebber van macadamia noten en wil je profiteren van de gezondheidsvoordelen van deze gezonde noot? Hier enkele tips zodat je nog meer geniet en profiteerd van de gezonde macadamia eigenschappen:

  • Kies altijd voor ongebrande ongezouten macadamia noten
  • Kies voor A-kwaliteit style 0 als je de beste macadamia noten wilt
  • Rooster als gezond tussendoortje voor de lekkere trek wat macadamia noten 5 minuten in de oven op 160 graden.
  • Gebruik macadamia noten na je training of voor het slapen gaan in combinatie met magere kwark

Macadamia noten bewaren en houdbaarheid

Macadamia noten zijn door het hoge gehalte aan gezonde vetten erg kwetsbaar. Belangrijk is dat je ze daarom altijd goed afsluit en bij temperaturen boven de 20 graden op een koele plek bewaard of in de koelkast. Als je macadamia noten op deze manier bewaard kun je de noten maximaal 11 maanden goed houden.

Oorsprong macadamia

Australië of Zuid-Afrika

Allergie informatie macadamia
Glutenvrij
Verpakt in een bedrijf waar ook pinda's en noten worden verwerkt.

 

 

 

Voedingswaarde (per 100 gram)
Energie 3006 kJ / 718 kcal
Eiwitten 7,9g
Koolhydraten 13,8g
waarvan suikers 4,5g
Vezels 8,6g
Vetten 75,7g
verzadigde vetten 12,1g
enkelvoudige onverzadigde vetten 58,9g
meervoudig onverzadigde vetten 1,5g
Mineralen
Betaïne 0,3 mg
Choline 44,6 mg
Kalium 364 mg
Mangaan 3 mg
Selenium 11,7 mcg
Zout 0,01g
Calcium 70 mg
Magnesium 118 mg
Fosfor 198 mg
Ijzer 2,65 mg
Zink 1,29 mg
Vitaminen
Foliumzuur 10 mcg
Vitamine B1 0,71 mg
Vitamine B2 0,1 mg
Vitamine B3 2,27 mg
Vitamine E 0,57 mg

Geef beoordeling

Note: HTML-code wordt niet vertaald!
    Slecht           Goed

De familie Boer staat altijd klaar voor een praatje. Bel, mail of bezoek ze op de markt.