Quinoa vlokken biologisch

  • 100% pure quinoa vlokken in zak van 500gr
  • 100% glutenvrij
  • 100% biologisch

Inhoud

Biologische quinoavlokken a 500 gram van De Halm.

Quinoa vlokken gezond?

Quinoa vlokken bevatten eiwitten, zijn glutenvrij en zitten vol mineralen en vitaminen

Quinoa bevat eiwitten, aminozuren en tal van vitaminen en mineralen. Quinoa bevat ijzer, magnesium, calcium en koper. Vooral ijzer is goed vertegenwoordigd in quinoa, wat onder andere belangrijk is voor de zuurstoftransport en de energiestofwisseling. Dit is vooral tijdens het sporten belangrijk, omdat het lichaam dan meer zuurstof en energie verbruikt. Daarnaast is vitamine B ook goed vertegenwoordigd in de vlokken. Vitamine B is vooral werkzaam bij vermoeidheid en onze stofwisseling. 

Naast de vitaminen en mineralen bevat quinoa ook een hoog eiwitpercentage en essentiële mineralen. Eiwitten zijn ontzettend belangrijk voor vele functies in het lichaam. Het is vooral belangrijk voor de opbouw, de afweer en enzymatische functies. Voor sporters is het nog eens extra belangrijk eiwitten binnen te krijgen, omdat zij de groei van spiermassa stimuleren en de spieren helpen te herstellen na een intensieve training. Deze eiwitten zijn weer opgebouwd uit aminozuren, waardoor deze dus minstens zo belangrijk zijn. Het feit dat beide voedingsstoffen zich in de quinoa bevinden maken deze vlokken dus een onmisbaar en heilzaam product!

Quinoa vlokken toepassen

Quinoavlokken zijn perfect vervangbaar voor granen die gluten bevatten zoals meergranen vlokken en muesligranen of havermout. Maak zelf bijvoorbeeld een heerlijk gezond en glutenvrij muesli of gebruik de quinoavlokken om een gezonde paneerlaag te maken voor een lekker stukje gebakken vis of kipfilet.

Allergie informatie quinoavlokken

Van nature glutenvrij.
Verpakt in een omgeving waar ook noten, gluten en pinda's worden verwerkt. 

Voedingswaarde
Voedingswaarde (per 100 gram)
  • Energie 1645 kJ / 392 kcal
  • Eiwitten 16,2g
  • Koolhydraten 63,9g
  • waarvan suikers 1,5g
  • Vezels 3,5g
  • Vetten 6,9g
  • verzadigde vetten 1,2g
Mineralen
  • Zout 0,05g
Beoordelingen