Hazelnoten in dop

  • Natuurlijk lekker
  • gezonde vetten
  • bron van vitamine b & eiwitten

Gezonde kenmerken van hazelnoten in dop

1. Hazelnoten & aminozuren

Hazelnoten zitten vol met arginine. Onder de fitnessers staat arginine erom bekend dat het de voorloper is van stikstofoxide wat een verwijding van de bloedvaten zou stimuleren. Hierdoor kan er meer zuurstof door de aderen heen stromen, waardoor het spierweefsel ook meer zuurstof en voedingsstoffen tot zich kan nemen. Zodra de spieren meer voedingsstoffen en zuurstof tot zich krijgen kan er meer bereikt worden in de sportprestaties. 

2. Hazelnoten & vitamine-B 

In hazelnoten zit een groot gedeelte van het vitamine-B complex. Zo zit er onder andere B1, B2, B3, B5, B6 en B11 in deze noot. Als sporter is het belangrijk deze vitamines binnen te krijgen, omdat het de energiestofwisseling en metabolisme ondersteunt. Daarnaast hebben ze ook een positief effect op het celdelingsproces. Deze twee eigenschappen zorgen ervoor dat de hazelnoot erg waardevol is voor sporters. Bestel dus online uw hazelnoten in dop bij Sportsnuts. 

3. Hazelnoten & mineralen

In de hazelnoot zit veel van de mineralen mangaan, ijzer en koper. Ook deze mineralen ondersteunen het metabolisme en zijn werkzaam bij vermoeidheid. 

Gebruik van hazelnoten

Hazelnoten kun je overal voor gebruiken. Los eten, door kwark, yoghurt, dessert of salades en gerechten. Tip: rooster de hazelnoten droog in de oven of in de koekenpan voor een extra krokante bite.

Koop nu de beste kwaliteit hazelnoten in dop online of bij ons op de markt.

Tip: probeer nu ook de bruine hazelnoten en de witte hazelnoten!

Oorsprong

Sicilie, Italie. 

Allergie informatie
Glutenvrij
Verpakt in een bedrijf waar ook pinda's en noten worden verwerkt.

 

 

 

Voedingswaarde
Voedingswaarde (per 100 gram)
  • Energie 628kcal
  • Eiwitten 14,95g
  • Koolhydraten 16,70g
  • waarvan suikers 4,34g
  • Vezels 9,7g
  • Vetten 60,75g
  • verzadigde vetten 4,46g
  • enkelvoudige onverzadigde vetten 45,65g
  • meervoudig onverzadigde vetten 7,92g
Mineralen
  • Choline 45,6 mg
  • Luteïne & Zeaxanthine 92 mcg
  • Mangaan 6,17 mg
  • Selenium 2,4 mcg
  • Calcium 114 mg
  • Magnesium 163 mg
  • Fosfor 290 mg
  • Ijzer 4,7 mg
  • Zink 2,45 mg
Vitaminen
  • Bèta-caroteen 11 mcg
  • Foliumzuur 113 mcg
  • Vitamine A 20 IU
  • Vitamine B1 0,6 mg
  • Vitamine B2 0,1 mg
  • Vitamine B3 1,8 mg
  • Vitamine K 14,2 mg
  • Vitamine B6 0,5 mg
  • Vitamine C 6,3 mg
  • Vitamine E 15,03 mg
Beoordelingen